Jeder zweite Norddeutsche klagt regelmäßig über Bauchschmerzen, ein Völlegefühl oder dass ihm „etwas auf den Magen geschlagen ist.“ Was aber unternehmen, wenn der Bauch immer mal wieder schmerzt? Darüber informiert das Aufklärungsprojekt „Bauch & Co. – mehr als wir verdauen können“ im September in Niedersachsen und Bremen. Entwickelt wurde es von der hkk in Zusammenarbeit mit Selbsthilfegruppen. 

 

Die Ursachen für Schmerzen im Bauch sind vielfältig: Stress im Alltag kann dazu führen, eine körperliche Erkrankung oder man verträgt bestimmte Nahrungsmittel nicht. „Doch wer über Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder gar Darmkoliken klagt, kennt oft die Ursache nicht“, weiß Heidi Homann, Beraterin für Allergien und Unverträglichkeiten.

 

Heidi Homann gehört zu dem Expertenteam für Ernährung, das gemeinsam mit Vertretern von Selbsthilfegruppen bei der Aktion „Bauch & Co.“ vom 6. bis zum 18. September 2010 mit einem Beratungsbus der hkk in Niedersachsen und Bremen unterwegs ist. Der Bus stoppt in zwölf Städten zwischen Aurich und Osnabrück, um über Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten bei Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten und Magen-Darm-Erkrankungen zu informieren.

 

Betroffen von den Unverträglichkeiten und Magen-Darm-Erkrankungen ist dabei jeder zweite Einwohner in Niedersachsen und Bremen, weiß Ingrid Wemken, Leiterin der Selbsthilfeaktion:

• So leiden etwa elf Millionen Menschen in Deutschland an einer Milchzucker-Unverträglichkeit – der so genannten Laktose-Intoleranz. 
• Geschätzte 21 Millionen Bundesbürger können Fruchtzucker nicht richtig verdauen – diese Fruktose-Intoleranz ist allerdings unterschiedlich ausgeprägt.
• Rund 320.000 Menschen reagieren überempfindlich auf Bestandteile von Gluten, das in vielen Getreidesorten vorkommt („Zöliakie“).
• 20 Millionen Menschen klagen über einen Reizmagen- oder Reizdarm; rund 300.000 Männer und Frauen sind an einer chronischen Darmentzündung erkrankt wie Morbus Crohn oder der „Colitis ulcerosa“.

 

Welche Symptome auf eine  Intoleranz hinweisen und was sich gegen einen Reizmagen tun lässt – dafür stehen  an den Aktionstagen von 11 bis 17 Uhr Experten für Ernährung und Vertreter von Selbsthilfegruppen am hkk-Beratungsbus zur Verfügung. Sie informieren über die Themen; geben aber auch ganz praktische Tipps für die tägliche Ernährung. Etwa, wie man Zutaten in Rezepten austauschen kann, so dass es trotzdem schmeckt.

 

Begleitend zur Aktion „Bauch & Co.“ bietet die hkk im gesamten September außerdem eine Telefonaktion an für Menschen, die Fragen zu Intoleranzen oder Magen-Darm-Erkrankungen haben. Die Experten von hkk med sind täglich von 7 bis 22 Uhr unter der Rufnummer 0180 2 992990 zu erreichen. Ein Gespräch kostet sechs Cent (Mobilfunkpreise maximal 42 ct/min).

 

Weitere Informationen zur Aktion "Bauch & Co." im Internet unter www.hkk.de/selbsthilfe.

 

Die Termine der Aktion im Überblick:

• 6. September: Bremen - Hanseatenhof / Ecke: Papenstr./Hanseatenhof
• 7. September: Delmenhorst - Rathausplatz / Ecke: Lange Str./Mühlendamm
• 8. September: Meppen – Windhorstplatz / Ecke: Obergerichtsstr./Hasestr.
• 9. September: Osterholz-Scharmbeck – Marktplatz / Zuweg über: Marktstr.
• 10. September: Norden - Markplatz (Torfmarkt) / Ecke: Am Markt/Uffenstr.
• 11. September: Oldenburg - IKEA Oldenburg / Holler Landstr. 89
• 13. September: Aurich – Marktplatz / Ecke: Markstr./Marktplatz
• 14. September: Wittmund . Marktplatz / Ecke: Am Markt/Marktplatz
• 15. September: Cloppenburg – Fußgängerzone / Lange Str. Höhe: Landessparkasse zu Oldenburg
• 16. September: Syke - famila Center / Zum Hachepark 8
• 17. September: Brake - famila Center / Weserstr. 80
• 18. September: Osnabrück – Theatervorplatz / Ecke: Domhof/Kleine Domsfreiheit

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